[...] skierowanie na RTG i do ortopedy, a także, lekarka przepisała mi maść Ketonal 100mg, aby smarować 2x na dobę. Dzisiaj mija trzeci dzień od wizyty, kolano smaruję tą maścią i jakby trochę lepiej z nim, albo mi się tak wydaje %-) Zdjęcia odebrałem i z notki która jest dołączona do zdjęć wynika, że mam zaostrzenie wyniosłości kłykciowej kości [...]
[...] a prawdopodnbnie interesuje się kulturystyką czy też sztukami walki. Nic więc dziwnego, że uważa tworzenie takiego działu za bezcelowe i bezsensowne. Jestem tylko ciekaw jak byś reagował gdyby działy cię interesujące, były pomieszne wśród innych tematów, które cię zupełnie nie interesują. Podejrzewam nawet, że nieorientujesz się w tym temacie [...]
[...] w siadzie 12, 10, 8, a to mozesz usunac, po klatce tric juz bedzie dosc zmeczony WYCISKANIE "FRANCUSKIE" SZTANGI W LEŻENIU 12, 10, 8/8 to pierwsze ewentualnie jak dam rade: POMPKI W PODPORZE TYŁEM 3x po 12powt. to drugie brzuch tak jak rozpisalem ci wyzej Taka jest moja propozycja zmain Zmieniony przez - diablos666 w dniu [...]
Jeśli masz tylko lipomastie (jak dotykasz suta to jest miekki caly i nie wyczuwasz zadnych zgrubien pod skura) to samo powinno minac. Jeśli masz ginekomastie to coz, bez lekarza sie nie obejdzie, podobno da sie usunac to operacyjnie. Już mi przeszla agresja i dalej bede robil to co robie, moze jak spadne z tluszczu i wody to cos zarzuce, a i moj [...]
Ciupelek to Ty się zbłaźniłeś, jak nie zrozumiałeś przesłania. Ja nie lubię metalu, ale przy tym sztanga sama się podnosi: www. youtube .com/watch?v=AkthvOPVOeA Pozdrawiam. P.S. Usunąć spacje trzeba przed i po youtube. Zmieniony przez - Feniks_pn w dniu 2009-08-28 10:53:14
Dla mnie ogromna ze względu na stan zdrowia. Niestety często łapię zapalenie gardła, prawdopodobnie trzeba usunąć migdałki a nie wiem czy to pomoże. Zimą muszę ubierać się jak dziecko z przedszkola;/ Poza tym zero zimnych napojów i gazowanych
pomocy mam tłuszcz na brzuchu i klatce piersiowej nie mam ginekomasti bo nie mam w sutkach żadnych grudek czy coś w tym stylu jestem dość gruby ale trochę schudłem 181cm 74,5kg najbardziej denerwują mnie jednak miejsca klatki piersiowej jak to usunąć wydaje mi się że mogę mieć lipomastię która z wiekiem przechodzi gdyż mam miękie sutki
[...] ... ale mimo to proponowałbym usunąć ten wpis z wiadomych względów :) nie róbmy temu sportowi antyreklamy - wystarczą wzmianki w TVN i gazetowych szmatławcach ... poza tym wszyscy doskonale wiemy, że cos takiego jak walki bez zasad sa nielegalne jak o takie!!! kazde legalnie organizowane walki przebiegaja wg jakichś zasad z góry ustalonych :)
[...] czyli trening obwodowy i odpowiednia żywność starczy żeby się lekko zwiekszyć i wyrzeźbić? Ułożyłem sobie taki trening obwodowy, jest dobry? coś dodać, zmienić, usunąć? I jak często go robić od 3 do 5 dni w tygodniu będzie dobrze, czy te 4 już wystarczy? 2 serie, każde ćwiczenie od 12 do 15 powtórzeń Wyciskanie sztangielek siedząc Wyciskanie [...]
Uooooo to tak jak ja teoretycznie pracy nr 1 :D Niestety w zakresie tak ściśle określonym Miejsc wiele, poza kilkoma ostojami położenie geograficzne zmienne lub nieokreślone %) Nieforumowe Wybór własny Jeden rybki zbiera Drugi znaczki hoduje A ja musze robić coś, co mnie rajcuje ;) Spam pozwolę sobie za jakąś chwilę usunąć ;)
[...] przez 4 miesiące było wszystko OK i znowu zaczęło boleć. Poszedłem na powtórne usg i się okazało, że wszystko zagojone tylko na przyczepie zrobiło się 2 cm zwapnienie. Ból jak jak pjerdole przy sprintach (chociaż trenuje bo samo w sobie to zwapnienie nie spowoduje kontuzji tylko wywołuje ból). Musze to operacyjnie usunąć jesli chce trenować bez [...]
A może wszystkie ćwiczenia 5x5 co dało by 50 powtórzeń na jedną partie mięśni (trochę więcej na dwugłowe bym robił)? Jak dla mnie 30 powtórzeń ja jednego mięśnia to trochę mało. Może coś usunąć, zmienić ... ?
[...] gdy sie poce przez np 2 godziny przed spaniem na rowerku to, jest mi mniej zimno, i jestem spokojniejszy, tylko musze sie ubrac w 2 pary dresow bo moj organizm trzyba wode jakos i nie chce sie pocic,wiem juz co bylo jak 3 dni nie robilem rowerku przed spaniem bylo 100 razy gorzej,z kolei ciezki trening silowy przynajmniej raz w tyg,dodaje mi [...]
[...] rozwiązaniem,tylko niestety nie zawsze dane uszkodzenie kwalifikuje się do zszycia,czasem trzeba uszkodzony fragment usunąć.Musisz na ten temat porozmawiać z lekarzem,chociaż on też często decyzje będzie w stanie podjąć dopiero jak otworzy to kolano i zobaczy na żywo w jakim stanie jest łąkotka. Zmieniony przez - Vayo w dniu 2013-09-21 16:05:42
Nie mam zamiaru robic pyskowek ani podchodow, jak napisalem dyskusja na poziomie bez d****izmow. Nie ma co sie klocic, podyskutujmy normalnie a kto sie wychyli to usunac, czy ty czy kain czy ktokolwiek inny mozecie wyciac. Three-Stroke Combat Studio & Carlson Gracie Team London -:mlodszy palacz w dziale koksownia:-
[...] raz a 2 niektórym dużo daje taki trening powiedz w czym ja mówie te głupoty ? bo bardzo ogolnie powiedziałeś , nie chce sie z tobą sprzeczać bo mnie to nie bawi , nie jestem jakims internetowym nobem sfd zalożyłem sobie dla picu i to nie jest facebook że mnie ktoś usunie za przeklinanie , pozatym kazdy ma prawo do wlasnego zdania .. dla picu * [...]
Hmmm. Jak bym dolozyl 2 kromki chleba razowego + szynka sopocka. Do przed treningowego, No i WPC smakowe. Albo i wiecej razy zalezy jak polecacie do brania te WPC :P. //P.S Ten post powyzej mozna usunac bo przypadkiem zla tresc mi sie wyslala Zmieniony przez - Pseudoni w dniu 2010-08-11 09:54:05
[...] coś wstrzykiwał mi, ale zastrzyk przez 3 dni działał tzn.bólu nie czułem żadnego.Po pewnym czasie wrócił i mega nachszania, różnie (z rana ,czasami potreningu,jak wróce ze szkoły ).A o część stopy to odcinek od głowy pierwszej śródstopia(?)do łuku wklepienia bocznego stopy(??).To z atlasu.Zapewne ból związany jest z ścięgnem , ale [...]
Witaj trev79 w naszej ofercie nie ma takich zestawów, które składają się jak scyzoryki, jeżeli zależy tobie na ławce składanej to bym proponował model MS-L014 http://www.marbo-sport.pl/skladana-lawka-regulowana-ms-l014.html bardzo mocna i wytrzymała ławka doskonała do warunków mieszkaniowych po złożeniu zajmuje niewiele miejsca, do takiej [...]